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masa harus diet trs klo mau turun 😅
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82 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 12 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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1197 kcal
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지방: 49.84g | 단백질: 56.76g | 탄수화물: 133.59g.
점심 식사: Janji Jiwa Es Kopi Susu, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. 저녁 식사: Kerupuk Beras, Nugteta Dimsum Jamur, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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Sinyo Target 70 Kg님의 체중기록
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