2024년 05월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.3 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 21일:
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957 kcal
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지방: 45.29g | 단백질: 53.56g | 탄수화물: 79.86g.
아침 식사: Auchan Tortilla Saveur Fromage. 점심 식사: Sodeb'O Sandwich Jambon Emmental , Salade, Tomates Cerises, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Leader Price Gouda en Tranches. 저녁 식사: Riz Basmati (Cuit), Côtelette de Porc. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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