mimiaoba님의 저널, 2024년 05월 20일

Alguien sabe cómo cambiar el nombre de usuario? 👀

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
694 kcal 지방: 9.54g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 87.24g.   아침 식사: Tomates, Soja Texturizada, Manfrey Yogurt Firme Descremado, Sant Yord Jamonada, Carrefour Tostadas de Arroz Aireadas. 점심 식사: Clara de Huevo, Zanahoria, Espinacas, Tomates, Terrabusi Tirabuzon 3 Vegetales, Filete de Merluza. 저녁 식사: Zapallito Verde, Tomates, Espinacas, Carrefour Pizza Mozzarella. 간식/기타: Salvado de Trigo (Crudo), Exquisita Gelatina Light Cereza, Soja Texturizada. 더보기
1604 kcal 운동: 심장 (Cardio) - 30 분, 런닝머신 - 2 시간, 휴식 - 13 시간   30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

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댓글 
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2024년 05월 20일 작성이: ..Emiliana..
Hola como estas? Leí tu otro comentario. Soy nueva por acá. Sabes que cuando era chica pasé por lo mismo. Lo mal que mi alrededor me hacía sentir sobre mi misma hizo que me hiciera daño. Aunque mi cuerpo se restableció y forme una familia sigo lidiando con mi mente. Esta es tu vida, no la de las personas a tu alrededor. No busques la aprobación o llamar la atención de nadie. Dios te dio la vida con un propósito, honrala. A veces aprendemos a amar a los demás, pero nos olvidamos que ese amar a otros debe ser como nos amamos a nosotros mismos. Eso entendí cuando supe que solo Dios podía llenar los vacíos del alma y al acercarme a El, me enseñó que debo amar a otros como a mi misma..... y toda la vida no me había amado. A veces llega el momento en que sólo doblar nuestras rodillas es lo único que nos queda. Y eso te aseguro que hará ue te levantes. Abrazo 
2024년 06월 9일 작성이: Jeremias33:3

     
 

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