2024년 05월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 20일:
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1269 kcal
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지방: 64.40g | 단백질: 90.01g | 탄수화물: 91.78g.
아침 식사: Ovo Cozido, Banana-Maçã, a tal da Castanha Leite de Aveia Barista, Café. 점심 식사: Scala Queijo Parmesão , Goiaba Vermelha. 저녁 식사: Banana-Maçã, MARIS Camarão Cinza sem Cabeça Cozido. 간식/기타: Camarão Cinza, Only4 Chocolate com Nibs, Hortifruti Laranja Bahia. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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