cuzido23님의 저널, 2016년 01월 11일

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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 11일:
1200 kcal 지방: 30.18g | 단백질: 53.85g | 탄수화물: 179.60g.   아침 식사: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Yoplait Greek 100 Yogurt - Lemon, Driscoll's Strawberries. 점심 식사: Lean Cuisine Simple Favorites Five Cheese Rigatoni. 저녁 식사: Thousand Island Salad Dressing, Cracker Barrel Old Country Store Side Salad, Cracker Barrel Old Country Store Cooked Carrots, Best Choice Dried Cranberries, Apple Cider, Kraft Original BBQ Sauce, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Magnum Magnum Mini. 더보기

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