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Vicky Tsui☺️
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2024년 05월 20일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 05월 20일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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體脂23.4⬇️肌肉37.2⬆️
昨天飲食:
第一餐:大豆、芝麻粉、厚豆奶、雞湯一口、肉包
第二餐:老爸的滷肉、滷蛋*2、馬鈴薯
第三餐:燙魷魚、烤雞
宵夜:雪克、芝麻粉、厚豆奶、無調味堅果½🤚
水量:3000
51.6 kg
지금까지 감소한:
3.7 kg
.
남은양:
1.6 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.4 kg 감소하기
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