2024년 05월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 19일:
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1706 kcal
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지방: 42.29g | 단백질: 79.92g | 탄수화물: 248.98g.
아침 식사: Café com Açúcar, Pão Francês. 점심 식사: Coca-Cola Coca-Cola, Molho de Tomate, Friboi Carne Moída de Acém, Macarrão Fresco (Cozido). 저녁 식사: Suco de Acerola, Pão de Alho, Batatas Fritas, Fricassê de Frango, Frango (Empanado e Frito), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Macarrão Fresco (Cozido). 간식/기타: Café com Açúcar, Pão Francês. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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