2016년 01월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.0 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 11일:
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1071 kcal
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지방: 18.86g | 단백질: 39.73g | 탄수화물: 193.16g.
아침 식사: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Just Right. 점심 식사: Bananas, Apples, Lean Cuisine Grilled Chicken Carbonara, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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