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我要減糖...
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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859 kcal
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지방: 35.53g | 단백질: 28.59g | 탄수화물: 115.07g.
아침 식사: FIFTY 50 Creamy Peanut Butter, 嘉頓 (Garden) 切皮三文治方麥包. 점심 식사: 開心果, 富士蘋果. 저녁 식사: 蟹肉條, 丘比 (Kewpie) 焙煎芝麻口味, Aeon 凱撒雞肉沙律, 冷麵. 간식/기타: 車厘茄, Be-Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Nut Bar. 더보기
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1524 kcal
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운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간 23 분, 숙면 - 7 시간, 휴식 - 15 시간 37 분. 더보기
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