rovis7ta님의 저널, 2024년 05월 18일

2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
51.6 kg 지금까지 감소한: 4.5 kg.    남은양: 1.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
806 kcal 지방: 37.31g | 단백질: 45.34g | 탄수화물: 72.87g.   아침 식사: Брест Литовск Сыр Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Агрокомплекс Кефир 2,5%. 점심 식사: Яблоко Зеленое. 저녁 식사: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Пицца Домашняя. 더보기
78 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기
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