2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.2 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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2909 kcal
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지방: 134.35g | 단백질: 135.72g | 탄수화물: 286.53g.
아침 식사: Селяночка Манка, Яйцо, Эконива Творог 5%, Минский Молочный Завод №1 Творог Мягкий 4%. 간식/기타: Adrenaline Rush Ягодная Энергия, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Макдоналдс Вафельный Рожок, Зерница Крендельки с Солью, София Печенье "Домашние Грибочки". 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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