2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.4 kg
지금까지 감소한: 45 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1088 kcal
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지방: 31.60g | 단백질: 70.99g | 탄수화물: 133.36g.
아침 식사: San Juan Proteína de Albúmina de Huevo, Kirkland Signature Miel de Agave, Granvita Granola, Quaker Avena 3 Minutos 9 Vitaminas y Minerales. 점심 식사: Albóndigas de Carne de Res y Cerdo, Guiso de Lentejas. 간식/기타: Manzana Golden. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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