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War auch schon höher 💧💧 Tracke jetzt wieder ausführlicher!
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75.4 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1337 kcal
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지방: 31.97g | 단백질: 75.96g | 탄수화물: 190.45g.
아침 식사: Ja! Fettarme Milch 1,5%, Eiskaffee Pulver V. Nescafe. 점심 식사: Äpfel, Äpfel, Gut & Günstig Delikatess Würfelschinken, Exquisa Balance 5%, REWE Tortilla Wraps Weizen mit Leinsamen, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Latte Cappuccino. 간식/기타: Ja! Quark 20%, Ja! Vanillinzucker, Alpro Sojajoghurt - Vanille, Heidelbeeren, Erdbeeren. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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