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La perte continue petit à petit, et il faudrait que je reprenne la natation. Je devais faire sport ce matin, mais la journée d'hier m'a tellement claqué en vrai... Je pense me reposer ce matin !
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112.5 kg
지금까지 감소한: 12.2 kg.
남은양: 37.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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2467 kcal
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지방: 129.08g | 단백질: 104.78g | 탄수화물: 235.08g.
아침 식사: Lipton Thé Agrumes, Siggi's Skyr Myrtille, Carrefour Camembert, Carrefour Pain Multi Céréales. 점심 식사: Carrefour Vinaigre de Cidre, Huile d'Olive, Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Tomates, Carrefour Mozzarella. 저녁 식사: Carrefour Discount Carottes Râpées Assaisonnées, Carrefour Aiguillettes de Poulet, Avocat. 간식/기타: Fraises, Siggi's Skyr Myrtille , Carrefour Camembert , Carrefour Pain Multi Céréales , Benco Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé , Fraises, Banane, Abricots. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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