2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.2 kg
지금까지 감소한: 8.5 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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2124 kcal
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지방: 80.79g | 단백질: 108.45g | 탄수화물: 239.07g.
아침 식사: Медоборы Тирамису, Окское Яйцо Вареное, Папа Может Ветчина Домашняя, МБМ Хлеб Бородино . 점심 식사: Doctor Grain Хлебцы Хрустящие с Сыром, Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%. 저녁 식사: Нектарин, Salwadore Мороженое Малина Гранат, Navifood Арахисовая Паста Хрустящая, Макароны Мои. 간식/기타: Ulker Dido Trio, Coffee Like Капучино (300мл), Милка Шоколад Орео, Белый Город Молоко 2,5%. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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