2016년 01월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 10일:
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1136 kcal
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지방: 17.16g | 단백질: 58.49g | 탄수화물: 190.38g.
아침 식사: Jam Preserves, Peanut Butter, Whole Wheat Bread. 점심 식사: McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. 저녁 식사: Annie Chun's Vietnamese Pho. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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