2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
61.7 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
925 kcal
|
지방: 51.46g | 단백질: 197.61g | 탄수화물: 108.03g.
아침 식사: Aurrera Bolillo, Zanahoria, Bistec de Res, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. 점심 식사: Tortillas de Maíz, Atún Ligero (en Agua, Enlatado). 저녁 식사: Bolillo, Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. 간식/기타: Manzana Verde. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|