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Ops errado 4 kilos por mês na verdade
Junho 73 kilos
Agosto 69 kilos
Setembro 65
Outubro 61
Novembro 57 kilos 🙏🙏🙏
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
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1554 kcal
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지방: 56.34g | 단백질: 93.92g | 탄수화물: 177.41g.
아침 식사: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Maçã. 점심 식사: Peito de Frango, Sopa de Legumes. 저녁 식사: Repolho Refogado. 간식/기타: Chokito Chokito (21g), Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Nestlé Bombom Smash, Fini Balas de Gelatina Diet, Açaí, Salgado Maromba Salgado de Frango com Cenoura , Coxinha. 더보기
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