ghachouatou님의 저널, 2024년 05월 16일

2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
107.8 kg 지금까지 감소한: 8.2 kg.    남은양: 27.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
1894 kcal 지방: 80.77g | 단백질: 82.15g | 탄수화물: 201.71g.   아침 식사: Café, Bijou Moelleux au Chocolat. 점심 식사: Pain, Camembert. 저녁 식사: Camembert, Auchan Biscottes, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon au Naturel, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites, Bridélice Crème Fraîche 15%, Sauce Tomate, Monoprix Beurre Doux, Carottes. 간식/기타: Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Heudebert Biscottes , Nutella Nutella, Carrefour Yaourt Nature. 더보기
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