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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
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544 kcal
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지방: 11.76g | 단백질: 78.86g | 탄수화물: 26.31g.
아침 식사: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Eiweißbrot (35g). 점심 식사: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. 저녁 식사: Mischgemüse, Maggi Klare Gemüsebrühe, Müller’s Mühle Beluga Linsen, Leziz Tavuk Sosis, Glasnudeln (Gekocht). 더보기
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