tenshi(155; 48)님의 저널, 2024년 05월 16일

обед 345ккал
фасоль, рис, куриная голень и морская капуста

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
1346 kcal 지방: 46.98g | 단백질: 109.80g | 탄수화물: 118.36g.   아침 식사: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Простоквашино Творог 2%, Апельсин, Капуста Белокочанная, 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный , Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Россоя Тофу. 점심 식사: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), 365 Дней Морская Капуста Салат Витаминный , Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 저녁 식사: Халва, Курага Сушеная, Простоквашино Творог 2%. 더보기

7명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


tenshi(155; 48)님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유