Então, depois de 20 dias de férias comendo igual um esmeril (sem me arrepender), eis que volto à tona! Força, foco e fé!
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88.4 kg
지금까지 감소한: 9.6 kg.
남은양: 13.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2016년 01월 10일:
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989 kcal
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지방: 79.94g | 단백질: 56.19g | 탄수화물: 14.07g.
아침 식사: Café Expresso. 점심 식사: Perdigão Bacon Fatiado, Queijo Cheddar, Heinz Maionese Cebola Caramelizada e Alho, Panqueca Dukan, Hambúrguer Caseiro, Hambúrguer Caseiro. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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