mukazhanovaaa님의 저널, 2024년 05월 16일

2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
64.5 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 4.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
1014 kcal 지방: 43.69g | 단백질: 54.20g | 탄수화물: 101.07g.   아침 식사: Кофе, Food Master Снежок Воздушный Творожок, 3 Желания Молоко Концентрированное Стерилизованное Цельное, Клубника, Цесна Мука Пшеничная, Яйцо, Натиже Творог 5%. 점심 식사: Печенье Дымка , Баян Сулу Драже Шоколадно-Арахисовое, Roshen Бешеная Пчелка, Чай с Молоком, Салат Овощной с Маслом, Беккер Пельмени Говяжьи. 더보기
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