2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.8 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
1725 kcal
|
지방: 85.30g | 단백질: 94.30g | 탄수화물: 144.01g.
아침 식사: Милкавита Молоко 3,2%, ВкусВилл Ролл С Горбушей И Яйцом. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Kuhne Соус Салатный с Йогуртом, Hyper Пудинг Шоколадный. 저녁 식사: Милти Картофельная Запеканка с Мясным Фаршем и Сырным Соусом. 간식/기타: Киндер Буено, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Самокат Варенье Вишня без Сахара, Домик в деревне Сметана 15%, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Президент Масло Сливочное 82%, Мираторг Оладушки Домашние, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|