|
Талия 65
Живот — 74,5
Бёдра — 94
Нога левая — 55,5
Нога правая —56
|
58.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
1959 kcal
|
지방: 104.81g | 단백질: 102.74g | 탄수화물: 145.38g.
아침 식사: Авокадо Авокадо, Мирамар Форель Слабосоленая, Американо, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Волконский Хлеб Бородино. 점심 식사: Красная Цена Кешью Жареный, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, ВкусВилл Соевый Соус, Куриные Грудки, Увелка Рис Жасмин, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. 저녁 식사: Lay's Stax Сметана и Лук, Bocconto Торт Шоколадно-Трюфельный, SPAR Пирожное Эклер Ванильный. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|