다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
1170 kcal
|
지방: 55.59g | 단백질: 47.24g | 탄수화물: 125.57g.
아침 식사: Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 점심 식사: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай с Молоком, Курица Вареная, Щи с Курицей. 저녁 식사: Зенченко Сметана 15%, Морковный Салат. 간식/기타: Зенченко Кефир 2,5% , Миндаль, Главпродукт Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Черный, Банан. 더보기
|
|