2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
1361 kcal
|
지방: 35.84g | 단백질: 86.43g | 탄수화물: 176.02g.
점심 식사: Berinjela Refogada, Fígado de Vaca, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Predilecta Goiabada, Filé de Frango Grelhado, Sopa de Abóbora, Berinjela Refogada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Peras, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma. 더보기
|
주 0.3 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|