2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72.8 kg
지금까지 감소한: 19.2 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
1366 kcal
|
지방: 57.67g | 단백질: 94.44g | 탄수화물: 52.74g.
아침 식사: Campina Сливки Порционные, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Савушкин Продукт Сырок Кокос. 점심 식사: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 저녁 식사: Бабкины Семечки Семечки, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Большая Кружка Пиво. 더보기
|
주 0.5 kg 증가하기
|