2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1187 kcal
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지방: 37.22g | 단백질: 53.77g | 탄수화물: 153.97g.
아침 식사: Пятерочка Персик, Пятерочка Груша Желтая, Салат Айсберг, Кофе, Красная Цена Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт. 저녁 식사: Рич Сок Вишневый, Додо Пицца Салат Цезарь, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр Традиционнoе - Маленькая. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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