-Millan-님의 저널, 2024년 05월 15일

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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
1381 kcal 지방: 67.60g | 단백질: 95.96g | 탄수화물: 98.42g.   아침 식사: Philadelphia Gräslök, Finn Crisp Original , Frebaco Granola Lingon Karamell, Ryvita Sesame Rye, Arla Yoghurt Kvarg Naturell. 점심 식사: ICA Stjälkselleri, ICA Ruccola, Cocktailtomater, Alfalfagroddar, Dala Ägg Ägg, Durra Sardines. 저녁 식사: Kanel, Sellton Valnötter, Aprikoser, Arla Keso Naturell 4%. 간식/기타: St. Dalfour Royal Fikon, Leksands Knäckebröd Fäbodknäcke Frön och Havssalt, ICA Chévre, Kiwi, Aprikoser, Zucchini. 더보기
1707 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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