2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1405 kcal
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지방: 62.40g | 단백질: 68.78g | 탄수화물: 153.10g.
아침 식사: Nektarin, Mandıradan Ezine Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Yeşil Biber, Ceviz. 점심 식사: Tantuni, Has Tavuk Tavuk Tantuni. 저녁 식사: Kıymalı Taze Fasulye, Pirinç Pilavı. 간식/기타: Yeni Dünya, Çilek. 더보기
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