LydmilaOgneva님의 저널, 2024년 05월 14일

Ужин 291 кк каша пшеничная и салат 🥗

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
1071 kcal 지방: 30.88g | 단백질: 94.48g | 탄수화물: 103.52g.   아침 식사: Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, Яйцо Куриное, Морковные вафли с рисовой мукой, Редис, Огурец. 점심 식사: Parmalat Низколактозный Натуральный Биойогурт, Орехи Макадамии, Бисквит с рисовой мукой, Помидоры, Редис, Огурец, Свекла Вареная, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2. 저녁 식사: Помидоры, Редис, Огурец, Свекла Вареная, Петрушка, Укроп, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Торговая Компания Крупа Пшеничная Полтавская #2. 더보기
1103 kcal 운동: Йога - 10 분, 휴식 - 15 시간   50 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

66명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


LydmilaOgneva님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유