2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.1 kg
지금까지 감소한: 20.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
|
2893 kcal
|
지방: 149.75g | 단백질: 106.86g | 탄수화물: 279.52g.
아침 식사: Doppel Herz Омега-3, Solvie Protein Cookies Шоколад. 점심 식사: Мандарины, Мандарины, ВкусВилл Мидии в Горчичном Соусе, ВкусВилл Картофельное Пюре. 저녁 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное . 간식/기타: Киндер Шоколад, Помидоры, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". 더보기
|
주 1.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|