다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
|
1088 kcal
|
지방: 40.87g | 단백질: 52.71g | 탄수화물: 128.68g.
아침 식사: Мёд, Садовое Масло Сливочное Крестьянское, Кукурузная Каша на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром. 점심 식사: Чай с Медом, Салат Свекольный, Курица с Овощами. 저녁 식사: Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон, Салат из Помидоров и Огурцов. 간식/기타: Зенченко Кефир 2,5% , Любятово Печенье-Мюсли, Тыквенные Семечки, Натиже Йогурт Турецкий. 더보기
|
|