2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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1806 kcal
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지방: 129.91g | 단백질: 116.72g | 탄수화물: 40.65g.
아침 식사: TiP H-Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Dönerbox ohne Pommes, BBQ Stadion Bratwurst Emmentaler. 저녁 식사: Gut Ponholz Geflügel Bockwürstchen, Kühne French Dressing, Fol Epi Classic. 간식/기타: Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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