2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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1149 kcal
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지방: 58.11g | 단백질: 47.17g | 탄수화물: 116.62g.
아침 식사: Albicocche, Chiquita Banana, Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo. 점심 식사: Crema di Melanzane, Pizza Bianca, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Hummus, Samosa. 저녁 식사: Cetriolo, Melinda Mela, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Insalata Mista Verde, Lenticchie Cotte, Melanzana. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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