2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
57.8 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
|
2293 kcal
|
지방: 92.36g | 단백질: 97.94g | 탄수화물: 263.88g.
아침 식사: Овсяная каша селяночка, Село Зелёное Йогурт 3,5%. 점심 식사: Сдобри Майонез Провансаль, Щи с Курицей, Моя Цена Хлеб Дарницкий. 저녁 식사: Омлет, Макфа Гречка на Воде, ВкусВилл Нут Отварной. 간식/기타: Кондитер Профи Конфеты Глазированные с Кокосовой Стружкой, Fix Price Вафельные Неглазированные Трубочки со Вкусом Шоколада, Keiko Сырок Творожный Персик-Маракуйя, Multi Chips Чипсы Картофельные со Вкусом Сыра со Сметаной, Зеленая Линия Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Линия Молоко 2,5%, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Эконива Сыр Scholl Brunn, Частная Сыроварня Качотта, Каравай Кольца Бутербродные. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|