2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 25.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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1486 kcal
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지방: 84.93g | 단백질: 63.01g | 탄수화물: 114.01g.
아침 식사: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр, Мясной Король Сальник из Печени, Макароны Отварные. 점심 식사: Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Шашлык из Свинины. 저녁 식사: Редис, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Люля-Кебаб. 간식/기타: Песочное Печенье, Конфета, Кофе с Молоком. 더보기
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