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0.0kg die Woche
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98.4 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 23.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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731 kcal
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지방: 28.64g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 57.03g.
아침 식사: Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Harry 1688 Unser Mildes. 점심 식사: Zeus Zaziki, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Aldi Gouda Käsescheiben, Ei. 간식/기타: Banane. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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