2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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980 kcal
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지방: 27.05g | 단백질: 46.71g | 탄수화물: 137.07g.
아침 식사: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Вкусвилл Бифилайф. 점심 식사: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Bio Max Биокефирный 1%. 저녁 식사: Coca-Cola Coca-Cola Coffee. 간식/기타: Вкусвилл Ватрушка Вишня , ВкусВилл Лепёшка с Сыром и Зеленью, Пятерочка Сахар, Campina Сливки Порционные. 더보기
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안정된 체중
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