2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
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691 kcal
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지방: 31.13g | 단백질: 20.91g | 탄수화물: 81.08g.
아침 식사: Pozuelo Galletas Chiky. 점심 식사: Salchichón, Plátano Maduro, Huevo Cocido, Arroz Blanco. 저녁 식사: Mantequilla, Arroz Blanco, Salchichón. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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