jainepianeli님의 저널, 2024년 05월 12일

Hoje abri excessão e comi o pudim que minha mãe faz que eu amo 😍

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
884 kcal 지방: 28.69g | 단백질: 45.60g | 탄수화물: 115.48g.   아침 식사: Nestlé Iogurte Grego Light, Banana Nanica. 점심 식사: Pudim de Pão, Swift Escondidinho de Mandioca com Carne Seca, Clean Foods Escondidinho de Mandioca com Patinho Moído. 간식/기타: Pudim de Pão. 더보기

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댓글 
hoje comi tudo que tinha direito 🤦🏻‍♀️ mas amanhã volto no foco porque agora só estou mantendo o peso  
2024년 05월 12일 작성이: adriana lirani
Sim Eu acabai ultrapassando minhas calorias também hoje Amanhã a gente volta para a rotina e para o déficit  
2024년 05월 12일 작성이: jainepianeli

     
 

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