Ужин, обжаренный фарш и 1 яйцо. Салат: огурец, помидор, сметана
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
|
1372 kcal
|
지방: 78.48g | 단백질: 70.59g | 탄수화물: 94.12g.
아침 식사: Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью, Вареное Яйцо, Картофельное Пюре, Перекресток Салат Цезарь, Цикорий с Молоком. 점심 식사: Чай, Tomyumbar Том Ям, Метрополь Пирожное Картошка 1 шт. 저녁 식사: Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Говяжий Фарш. 더보기
|
|
222 kcal
|
운동:
걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
|
|