2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.1 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 41.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
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370 kcal
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지방: 13.37g | 단백질: 44.38g | 탄수화물: 19.90g.
아침 식사: Лимон, Наша Корова Творог Обезжиренный. 점심 식사: Жаркое из Говядины, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). 간식/기타: Колбаса Варено-Копченая. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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