2024년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.8 kg
지금까지 감소한: 20.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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3297 kcal
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지방: 205.09g | 단백질: 117.55g | 탄수화물: 244.86g.
아침 식사: Победа Трюфели, Doppel Herz Омега-3. 점심 식사: Валенсия Трубочка со Сливками, Азбука Вкуса Батат Запечённый с Травами, Шашлык из Курицы, Seven Салат из Свежих Овощей. 저녁 식사: Chikalab Chikasport Шоколад с Фундуком. 간식/기타: Яндекс Лавка Молочный Шоколад, Babyfox Шоколад Молочный, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Помидоры, Белая Дача Зелень, Огурец (без Кожуры), Мираторг Стейк Паризьен. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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