daria.bondar92님의 저널, 2024년 05월 12일

Овсяная каша с медом , сыр бри, яйцо, груша и банан . 450 ккал

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
1216 kcal 지방: 46.65g | 단백질: 60.23g | 탄수화물: 144.90g.   아침 식사: Груша, Евроопт Банан, Добрый Мед Крем-Мёд с Малиной, Вареное Яйцо, President Сыр Бри , FJORD Норвежский Рыбий Жир, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. 점심 식사: Дижонская Горчица, Огурец (с Кожурой), Дзержинка Карпаччо Продукт из Мяса Птицы Сырокопчёный, Местное Известное Хлеб Тостовый "Пшеничный", Минская Марка Сметана 18%, Тушеные Овощи, Капуста Белокочанная. 저녁 식사: Ora Хрен со Свеклой, Дзержинка Карпаччо Продукт из Мяса Птицы Сырокопчёный, Камако Соус Крем-Бальзамик Итальянский, Петрушка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Евроопт Капуста Пекинская, Раница Молоко 3,3%, Яйцо Куриное. 간식/기타: Евроопт Яблоко Голден Делишес, Груша, Евроопт Яблоко Голден Делишес. 더보기
1093 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기

9명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


daria.bondar92님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유