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Linda”
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2024년 05월 12일
Linda”님의 저널, 2024년 05월 12일
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突然喜歡上吃生菜沙拉,也許是天氣變熱了吧。
最近在想著要吃什麼的時候,都會提醒自己有沒有吃到蔬果類,希望可以持續下去。
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, 2024년 05월 12일:
1144 kcal
지방: 40.37g | 단백질: 45.70g | 탄수화물: 149.78g.
아침 식사:
7-11 AB+無加糖優格, 7-11 一日野菜 活力彩蔬.
점심 식사:
7-11 日式蕎麥風味麵.
저녁 식사:
海底撈 番茄牛肉自煮火鍋套餐.
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2502 kcal
운동:
Apple Health - 24 시간.
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