2024년 05월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 12일:
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1095 kcal
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지방: 14.80g | 단백질: 145.75g | 탄수화물: 103.30g.
아침 식사: Nanas. 점심 식사: Daun Singkong, Nasi Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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