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Свекольник постный со сметаной,хлеб венский,щековина🤤🤤🤤
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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2316 kcal
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지방: 166.08g | 단백질: 75.56g | 탄수화물: 142.41g.
아침 식사: Гелиос Сардельки Аппетитные, Сахарный Песок, Сарафаново Молоко Безлактозное 1,5, Гречка Отварная. 점심 식사: Свекольник, Томин Хлеб Хлеб Венский Заварной, Щековина. 저녁 식사: Знаток Свинина Тушеная, Тушеные Овощи. 간식/기타: Ярче Кофе Латте, Гродненский Мясокомбинат Рулет с Печенью, Мёд, Кофе с Молоком. 더보기
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2275 kcal
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운동:
앉아있기 - 6 시간, 미용 체조 (가볍게, 예 집안내 운동) - 1 시간 15 분, 쇼핑 - 1 시간, домашний досуг - 6 시간, 휴식 - 2 시간 45 분, 숙면 - 7 시간. 더보기
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