2024년 05월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.8 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 11일:
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1399 kcal
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지방: 91.53g | 단백질: 60.98g | 탄수화물: 84.05g.
아침 식사: 統一 陽光黃金豆漿. 점심 식사: 小黃瓜, 控肉. 저녁 식사: 麥當勞 (McDonald's) 綠茶, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(大), 麥當勞 (McDonald's) 嫩煎雞腿堡. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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